Undgå at overspis

Man siger at morgenmad er det vigtigste måltid på dagen, muligvis opfundet af morgenmadsindustrien. Men det viser sig at størstedelen af befolkningen udskyder dette måltid til sent på dagen eller ganske enkelt springer det over. Vi danskere spiser mest til aften og får i nogle tilfælde derfor overspist. Drik en FibreWater inden maden og reguler dit indtag, uden den store indsats.